Allergi
Det skønnes, at mere end hver 5. dansker lider af allergi. Blandt dem er langt de fleste allergiske overfor pollen. Allergi er ofte forbundet med gener og afsavn, og mange oplever, at allergien hæmmer dem i deres liv og aktiviteter.
Kombinationen af auriculo- og zoneterapi er et effektivt middel til at få bugt med allergi og høfeber, så du reducerer dit behov for allergimedicin eller måske helt kan droppe den.
Hvad er allergi?
Udtrykket “overfølsom” bruges ofte i forbindelse med allergi. Og det er netop, hvad kroppen er: Overfølsom. Ved allergi opfatter immunforsvaret pollen (eller andre allergener) som farlige, og iværksætter derfor en forsvarsreaktion for at beskytte sig selv.
Den allergiske reaktion starter med, at kroppens celler frigiver histamin, som er en del af kroppens immunforsvar. Histamin sætter så gang i en kædereaktion, og det er dét, vi mærker, når svælget klør, øjnene løber i vand osv. Kroppen forsøger altså at beskytte sig selv mod noget, der egentlig er ufarligt.
6 klassiske tegn på pollenallergi og høfeber
- Kløende øjne
- Røde, hævede øjne
- Øjne, der løber i vand
- Næsen løber
- Stoppet næse
- Nyseanfald
Som allergiker oplever du ikke nødvendigvis alle symptomer. Nogle gange minder symptomerne om en almindelig forkølelse. Der er dog den væsentlige forskel, at forkølelsen oftest går over i løbet af en uges tid, mens allergien fortsætter, så længe der er pollen i luften.
Konsekvensen af allergi er ofte:
- Mindre social aktivitet
- Begrænsede muligheder for motion
- Færre natur- og friluftsoplevelser
- Dårlig søvn
- Træthed og uoplagthed
- Koncentrationsbesvær
- Manglende psykisk overskud
Hvordan virker allergimedicin?
Traditionel allergimedicin såsom øjendråber og næsespray indeholder antihistamin, der forhindrer kroppens eget værktøj, histamin, i at sætte gang i den allergiske reaktion. Det lyder dejligt, men mange oplever ubehagelige bivirkninger ved antihistamin i form af træthed og uoplagthed, “at gå rundt i en boble”. Hertil kommer, at antihistamin er symptombehandling af allergien og derfor kun virker, så længe du tager det. Med andre ord vil symptomerne komme igen, så snart du holder op med at tage medicinen.
9 gode råd til dig der lider af pollenallergi
Pollensæsonen kan være svær at komme igennem, hvis du er allergiker. Der er dog nogle ting, du selv kan gøre for at dæmpe symptomerne:
- Hold øje med pollentallene – du finder dem bl.a. hos Astma- og Allergiforbundet.
- Undgå at tørre vasketøj udendørs
- Luft grundigt ud tidlig morgen og sent på aftenen
- Tag et bad, inden du går i seng
- Spis naturlige vitaminer
- Brug solbriller
- Dyrk motion indendørs
- Brug det homøopatiske middel Høron
- Giv dig selv zoneterapi på Astma- og Allergipunktet, der ligger mellem tå 2 og 3: Tag fat i “svømmehuden” med tommel- og pegefinger og masser området på begge fødder i et par minutter.
Hvis du ønsker at fjerne selve allergien, er det vigtigt at komme i gang med behandlingen INDEN sæsonen starter – gerne 1-2 måneder før du normalt får symptomer.
Hvorfor bruge zoneterapi mod allergi?
Set fra et zoneterapeutisk synspunkt er allergi og høfeber et udtryk for en ubalance i immunsystemet. Når jeg behandler allergikere, arbejder jeg derfor med immunforsvaret og forsøger at genskabe balancen. Populært sagt forsøger jeg at “omprogrammere” immunsystemet og lære det, at pollen og andre allergener ikke er farlige.
Når der skabes balance i immunforsvaret, forsvinder årsagen til symptomerne også. Med andre ord fjerner vi “roden” til problemerne, i stedet for blot at behandle på symptomerne. Det giver dig større velvære og bedre trivsel på den lange bane.
Jeg anbefaler, at zoneterapien kombineres med auriculoterapi, dvs. øreakupunktur, fordi de to behandlingsformer støtter godt op om hinanden. I praksis betyder det, at du får nåle i ørene, som sidder i, mens jeg giver dig zoneterapi. Nogle nåle er ganske små “stifter”, som bliver siddende i ørene, andre er traditionelle akupunkturnåle, som tages ud, inden du går hjem.
Hvordan er forløbet?
Hvis der er tale om sæsonbetinget allergi, f.eks. pollenallergi, anbefales det at starte behandlingen op 1-2 måneder før sæsonen starter, så vi kan få “ryddet op”.
Hvor mange behandlinger, der skal til, afhænger af flere faktorer, bl.a. hvor længe, allergien har eksisteret og hvilke andre problemstillinger, der er. Som tommelfingerregel skal der dog være en effekt efter 3-5 behandlinger. Når pollensæsonen aftager, er det en god idé at følge op med behandling ca. hver 3. måned, indtil sæsonen starter igen.
Mange oplever, at behandlingen reducerer behovet for næsespray og øjendråber kraftigt, eller at de helt kan droppe den traditionelle medicin. Deraf følger en markant forbedret livskvalitet, fordi de ubehagelige bivirkninger i form af træthed og uoplagthed ikke længere får lov at fylde.
Vil du vide mere?
Du kan læse mere om, hvordan jeg har hjulpet andre med allergi og eksem.
Vidste du, at Sygeforsikringen “danmark” giver tilskud til zoneterapi, hvis der er stillet en lægelig diagnose?
Det kan derfor være en god idé at konsultere din læge inden besøg hos mig.
Læs mere om tilskud fra “danmark”.
Er du i tvivl, om zoneterapi er noget for dig, er du altid velkommen til at ringe og få en uforpligtende samtale.